De ORIENTE viene la relajación, las posturas quietas.
De OCCIDENTE, lo dinámico, el fortalecimiento muscular.
Mi trabajo es una unión singular entre los dos y está dirigida a todos por igual!
ACTIVAR, SUDAR, BAILAR, PARA PODER ESTIRAR, ABRIR y RESPIRAR
Clases generales de Movimiento
Clases generales de movimiento para mujeres y hombres.
Martes de 8.45 a 10 hs.
Viernes de 8.45 a 10 hs.
en Paraguay 4694 (Palermo)
Miércoles 19.00 hs.
en Gurruchaga 1462 (Palermo)
Clases para Embarazadas
En el embarazo hay que aprender a RELAJARSE, pero también hay que aprender a FORTALECER todos los músculos: esto lo hacemos en una clase que es dinámica, activa, correctiva y energética.
Viernes 17.30 hs.
Miércoles 9.30 hs.
en Borges 2020 (Palermo)
